周震南从小家境殷实。他一家五口住在成都的一栋小别墅里。他的家人称他为“二哥”，因为他除了父母之外，还有一个姐姐和一个弟弟。
和同龄男孩一样，周震南小时候也很调皮。用他的话说，他当时的日常生活就是“玩、学习、玩”。打什么并不重要，但打球才是最重要的。担心的周妈妈决定让周震南学点东西，哪怕有多种爱好也不错。
周震南13岁只身出国追梦
当时周震南对绘画和跆拳道很感兴趣，但周妈妈给他报了舞蹈班。她一定没有想到，这个决定会改变周震南的人生轨迹。
周震南学习舞蹈一段时间后，对这项充满活力的运动深深着迷，甚至产生了继续深造的想法。但当时正在帮助儿子培养兴趣的周妈妈并不同意他走这条路。周震南与家人战斗了两年。
最终，周震南采取了一些极端的措施，比如……离家出走，而这个所谓的“离家出走”，就是去国外当练习生。当时他只有13岁。
13岁，男孩正值青春叛逆期。独自在海外当练习生，心理和身体的双重压力可想而知。周震南曾因手机落在桌子上而被总统打了两巴掌。但当他给母亲发短信想要放弃时，收到的回复是“你必须走你选择的路”。 。
周震南演唱原创歌曲
在最新一期的《灿啦》明星健身房中，当再次提到练习生生活的艰辛时，周震南的反应已经很平静，全程仿佛都在说别人的事情，甚至开玩笑地说：“家里没有人在这儿。”等你发现我走了，我很快就会回来。”
密集的训练、睡眠不足、严格的制度……这样的生活一直持续到周震南完成学业回国，被马伯骞带去看《明日之子》。接下来的故事我们都知道了。周震南通过一部又一部原创作品获得第四名，正式出道。
马伯谦&周震南
结果很美好，但过程并不容易。 7-6比赛前几天，他背部受伤，半夜两点还在床上打滚。看过医生后，他仍然咬紧牙关坚持完成比赛，终于成功了。晋级，但周震南的健康问题却始终引起关注。
令人欣慰的是，在“昌拉”名人健身房，周震南透露，自己前几天刚刚办理了健身卡，准备开始锻炼。希望他能够重视自己的健康管理，给我们带来更多更好的作品。毕竟他才19岁，未来的路还很长。
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