足球技能:尖峰的特征是,运动是突然的,并且在比赛期间突然使用改变方向的速度来摆脱对手。 d。接球:脚趾上的脚趾触摸球。接触区域在球的底部延伸,突然向前抬起,导致球横向对手的侧面或头部,并且运球迅速跟随球。接球的特征是它可以直接击中对手,因此很难转身。通常,不要选择太高,否则另一方很容易拦截它。 (6)如何使用运球技术超越人,a。利用速度迫使人们通过人:球架使用突然快速推动和快速跑步的组合来克服对手的障碍物。这种方法必须是对手背后存在很大差距,并且在没有其他捍卫者或其他捍卫者的情况下很难填补该职位。 b。使用身体掩护来迫使该人:当球架接近对手时,放慢脚步,靠在对手身上,将球与另一只脚推出来,然后转过身,将对手靠在他身后。这种方法要求球员握住球能够靠在对手的情况下而不会被对手挤压,第二个是将球控制在远离对手的一侧,以使其无法触球。第三,在举着对手时,您将不会失去重心,否则,一旦对手躲避,您将失去平衡。 c。使用可变速度将球传开;使用运球速度的变化来实现摆脱对手的目标。有时,您使用停车并伸出对手,但是运球必须能够很好地控制球和他的身体,以便球跟随人民并跟随球。 d。使用裤式球的球通过:当对手从正面挡住它时,距离接近,两英尺张开,运球可以横向运球并接近对手,抓住机会将球从对手的腿之间推开,并越过捍卫者的身边。
这种非凡的方法有时会产生奇迹效果。当防守者的脚不大时,他可以使用假动作来吸引防守者,然后通过crot绕球。 e。男子球通过:这种方法主要使用防守者专注于球,错误地认为他可以触球。当防守者用脚抓住球时,运球首先将球向前推,并迅速从防守者控制球以控制球。防守者移动重心,他已经很难转身追逐。如果您在按下球并将弧球摩擦时使用“摩擦”方法,那么它将更有利于在过去后控制球的运球。 f。运球是一个假的举动。这种方法是运球使用腿,上身和头部的颤抖,使对手幻觉并抓住球,使他的身体失去平衡。运球抓住了从另一个方向通过对手的机会。在游戏中,有很多运球的方法,只有通过掌握上述各种运球方法和动作并注意以下因素,您才能在游戏中取得更加自信的成功。 (a)注意对手的位置,以确定您采用的非凡方法。 (b)掌握了一个非凡的机会。通过的人的时机取决于当场后卫的情况。当运球速度快速时,当距离靠近对手时,您应该进行超越运动,否则对手将有时间转身并开始赶上球。掌握人之间的距离。除了使用速度迫使对手之外,其他方法还应该远离对手迈出一大步,以便尽管对手几乎无法触摸球,但它不会在运球前面。此外,这样的距离还可以使运球在移动时越过对手,从而导致防守者在重心中不平衡。 4。容易运球的问题(1)您只盯着球(向下),并且您无法随时观察到场上的情况(这主要是由于球形控制能力不佳和习惯性鞠躬),这导致了狭窄的视野。您应该学会观察眼睛的前景,或用脚“感觉到”球,以便“冻结”眼睛。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://www.qxzlsb.com/html/tiyuwenda/7456.html